El principito del rendimiento: Lo esencial es invisible a los ojos.

Parece una tontería tener que recordarlo o insistir en ello, pero para rendir bien hemos de alimentarnos bien. Muchas veces, la flojera viene por carencia de vitaminas que están presentan en algunos alimentos y por falta de comer debidamente, así como no andar llevando a cabo ayunos, o bien saltarnos comidas.